Siri Sundri Kaur

Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги, детской игровой йоги для малышей, детской и подростковой йоги, специалист программы Антистресс. 

Активно практикую Кундалини йогу шесть лет. Преподавательскую деятельность веду с 2016 года. Окончила курсы обучения йоги под руководством именитых учителей Кундалини йоги,  признанных во всем мире преподавателей, таких как: Гурудасс Каур Кхалса,  Маханкирн Каур Кхалса, Сахиб Каур, Бальпрем Каур, Сири Притам Каур, Гур Сурадж Сингх, Алиса Ротенберг.

Так же я прошла авторский курс Марины Кожевниковой  "Чакры: игра энергии". 

На своих  классах Кундалини йоги я уделяю большое внимание мягким и спокойным крийям, также делаю большой акцент на медитациях и проживании каждым учеником своего собственного опыта через интегративный подход и систему SIBAM. 

На своих занятиях детской йоги, я учу детей и подростков быть осознанными, быть ответственными за себя и свои действия, развивать навыки саморегулирования, справляться со стрессами, находиться в гармонии с собой. Все занятия проходят в игровой форме. Йога это не скучно! Выполнение асан укрепляет организм. Медитации и пение мантр успокаивают и гармонизируют. Все это чередуется с развивающими играми, которые добавляют занятиям радость и веселье! 

Мой девиз: «Позволять детям быть детьми, независимо от возраста». Я очень люблю детей и стараюсь при помощи занятий йогой делать их здоровыми, веселыми и счастливыми!

Давайте дружить

Благодарим за помощь в создании сайта и фирменного стиля 25Studio

2016. Студия йоги EK ONG KAR. 

  • insta
  • facebook